Trifena nacque e crebbe a Cizico, nell'odierna Turchia : era figlia del nobile Anastasius e di Socratia. I suoi genitori le diedero il nome in onore di Antonia Trifena che era una importante cittadina di Cizico , principessa del Ponto .
Il locale governatore romano Cesario aveva condannato Trifena, perché si rifiutava di professare la religione romana pagana, mentre Trifena aveva scelto di essere una seguace di Gesù . Cesario considerò questo come contrario alla religione di Stato romana e ne ordinò la condanna a morte. Ufficiali romani gettarono Trifena in un forno rovente, la legarono quindi ad un albero facendola bersaglio di lance acuminate e quindi la lasciarono esanime per essere divorata dalle belve. Quando i soldati romani si resero conto che i loro sforzi per assassinarla erano vani, la gettarono in balia di un toro impazzito ea quel punto Trifena morì.
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